在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 65.32克.
早餐: Nescafe Classic Crema, Омлет, Киржачский Молочный Завод Творожный Продукт с Вишней. 午餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Schogetten Темный Шоколад, Десерт, Супчик, Инжир. 晚餐: Хариус. 小食/其他: Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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