在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 191.24克.
早餐: Zucker, Lidl Brezel, McDonald's Milchkaffee (Grande). 午餐: Milram Frühlingsquark Leicht, Rote Paprika, TiP Backofen Pommes Frites. 晚餐: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Doppelkeks , Arla Skyr Natur, Im Nu Malzkaffee. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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