在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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113.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2420 千卡
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脂肪: 137.34克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 234.15克.
早餐: Leipäaitta Maalaissämpylät, Oivariini Oivariini, Dulano Salami Meetvursti, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). 午餐: Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti, Vaasan Maalais Viipaleet, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oivariini Oivariini. 小食/其他: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Irtokarkki, Perunalastut (Suolatut), K-Menu Appelsiinileivoskeksi. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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