Ну вот с понедельника по пятницу вот такой результат, потихоньку, помаленьку идём к цели))
|
55.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 37.97克 | 蛋白质: 35.50克 | 碳水物: 118.33克.
早餐: Груша, Чай, Сыр Голландский, Смак Хлеб Бородинский. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Пирог с Капустой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|