在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 2.43克 | 蛋白质: 9.72克 | 碳水物: 127.59克.
早餐: Чибо Кофе без Сахара, Красное Яблоко, Арбуз, Арбуз. 午餐: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Арбуз. 晚餐: Кофе (Растворимое), Арбуз. 小食/其他: Арбуз, Арбуз. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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