在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 33.40克 | 碳水物: 69.11克.
早餐: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vive Soy Leche de Soja Ligera. 午餐: Calabacín, Rústico Solomillo de Ternera. 小食/其他: Chips Ahoy Extra Pepitas XL, Kiwi. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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