在2018年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 46.35克 | 碳水物: 168.69克.
早餐: Cocktailtomater, Keso, Rågbröd. 午餐: Becel Lätt Matfett 38%, Rågbröd, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blomkål, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Knorr Fiskbuljong, Findus Torskrygg. 晚餐: Lasagne med Grönsaker utan Kött. 小食/其他: Hälsans Kök Falafel, Banan, Äpplen, Äpplen (utan Skal), Cocktailtomater. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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