在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 107.80克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 153.71克.
早餐: Савушкин Молоко 3,2%, Макдональдс Сырный Соус, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 午餐: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Савушкин Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс , Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|