在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 53.88克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 117.24克.
早餐: Ариант Сосиска Сливочная, Помидоры, Хлеб Бородинский, Natura Сыр Легкий Сливочный, Мёд. 午餐: Ударница Мармелад, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Приготовленные Баклажаны, Куриные Крылышки с Кожей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотой Петушок Лазанья Мясная. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|