在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 108.53克 | 碳水物: 151.13克.
早餐: Изюм, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Груша. 晚餐: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Минтай. 小食/其他: Перекресток Виноград Белый, Пестравка Кефир 3,2%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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