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Jacada de um mês fez voltar para os 70. Correr atras do prejuizo.
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 16.47克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Jussara Creme de Leite, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Philadelphia Cream Cheese Original. 午餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Escarola Refogada, Abóbora Cozida. 小食/其他: Jussara Creme de Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Pêra Portuguesa, Jussara Creme de Leite, Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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