在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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140.8 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 90.90克 | 碳水物: 47.40克.
午餐: Nutiva Organic Chia Seed, Great Value Organic Ground Flax Seed, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Del Monte Avocado, Kirkland Signature Salmon Burger, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. 小食/其他: Edward Marc Coconut Almonds with Dark Chocolate, Whisps Parmesan Cheese Crisps. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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