在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 52.41克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 168.34克.
早餐: Café, Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Açúcar Pão Francês Integral. 午餐: Pernil Assado, Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Churros. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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