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10 kilos em 4 meses e meio de gestação 😞
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94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 46.74克 | 碳水物: 211.38克.
早餐: Del Valle Suco de Uva, Duduxo Goma de Tapioca , Ovo. 午餐: Rocambole. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata, Mamão, Rocambole. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Japuiba Banana Verde Chips, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
2018年09月14日 会员：: lyndynha
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O importante não é quanto peso você esta ganhando o importante é se esta comendo bem nutrindo seu bebê, não faça restrições, coma o mais saudável possível, diminua o açúcar e os industrializados, coma frutas porque elas tem bastante vitamina e você vai ficar bem e como eu disse o mais importante é nutrir seu bebê pra ele nascer forte e saudável.
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Estou ficando em alimentação saudável agora... 🙏🏻
2018年09月14日 会员：: BelaMagno
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