在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.6 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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214 千卡
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脂肪: 6.33克 | 蛋白质: 24.91克 | 碳水物: 13.77克.
早餐: Café, Bauducco Torrada Multigrãos (3). 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Pipoca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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