在2018年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3103 千卡
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脂肪: 149.56克 | 蛋白质: 114.29克 | 碳水物: 312.14克.
早餐: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut. 晚餐: Jet's Pizza Cheese, Pepperoni, Ham & Mushroom Pizza (Large, Square). 小食/其他: Hacker-Pschorr Weisse, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Steak Strips, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), Meijer Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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