在2018年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 95.07克 | 碳水物: 88.37克.
早餐: Les Croisés Mini Beurre , Cazaubon Yaourt, Café Décaféiné, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. 午餐: Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Échalotes, Poivrons Verts, Tomates, L'étal du Boucher Faux Filet. 晚餐: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Fleury Michon Jambon Blanc, Picard Courgettes Grillées , Échalotes, Poivrons Verts, Tomates, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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