在2018年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 104.33克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин Геркулес. 午餐: La Molisana Макароны Бантики, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. 晚餐: Яйцо, Творог 5%. 小食/其他: Фрутилад Фруктовый Батончик Банан и Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|