在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 60.63克 | 碳水物: 232.38克.
早餐: Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. 午餐: Победа Шоколад Темный. 晚餐: Замороженная Малина, Малина, Вино, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мёд, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|