在2018年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 75.26克 | 碳水物: 189.18克.
早餐: из Вологды Пахта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Мегамарт Шаньга с Картофелем, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Пару. 晚餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, из Вологды Пахта. 小食/其他: Бургер Кинг Капучино , Кофемания Флэт Уайт . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|