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Ich wünsche allen einen schönen Tag! War gestern beim MRT wegen meiner Hand. Irgendwas ist wohl gerissen, mehr erfahre ich morgen beim Orthopäden 🙁 Ansonsten ist die Stimmung gut, heute keine Schwankungen. Mal sehen, was der Tag so bringt 😋
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70.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 106.97克 | 碳水物: 218.12克.
早餐: Kornspitz, McDonald's Cappuccino (Groß). 午餐: Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Léger, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Salakis Feta Light, Karotten. 晚餐: Arla Skyr, Call A Pizza Pizza Wellenreiter. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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稳定体重
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