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kırpıkkivi
日记
2018年09月13日
kırpıkkivi的日记, 2018年09月13日
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在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月13日:
1618 千卡
脂肪: 94.98克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 152.55克.
早餐:
Etsiz Ispanaklı Kiş.
午餐:
Yoğurt Çorbası, Etsiz Ispanaklı Kiş.
晚餐:
Poğaça, Kuru Pasta, Çiğ Köfte.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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