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pengenkuruscepat的日记, 2018年09月13日

在2018年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
53.1 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月13日:
585 千卡 脂肪: 20.53克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 59.03克.   早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. 午餐: Urap, Sayur Lodeh, Ikan Asin, Nasi Jagung. 小食/其他: Rujak. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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评论 
Ini buat ngecek kaya gini gmn? 
2018年09月12日 会员:: dhadutcantik
Tinggal update berat badan aja :) 
2018年09月13日 会员:: pengenkuruscepat
Di timbang manual gtu bkn? Maf bawel nanya terus ;( 
2018年09月13日 会员:: dhadutcantik
Iya say. Hihi gkpapa. Saling share aja :) 
2018年09月13日 会员:: pengenkuruscepat

     
 

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