winnie990314的日记, 2018年09月13日

Day16

51.5 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 1.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月13日:

1007 千卡

脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 38.88克 | 碳水物: 114.31克. 早餐: 蔥抓餅加蛋. 午餐: 瑞穗低脂牛奶, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 蒸蛋, 炒高麗菜. 晚餐: 香菇菜包. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

winnie990314的体重历史