JodyR的日记, 2018年09月12日

在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

88.4 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 13.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月12日:

787 千卡

脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 46.28克 | 碳水物: 55.80克. 晚餐: Fruit Salad, Potato Salad with Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 更多的......

2661 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

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