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Bill Humble
日记
2018年09月12日
Bill Humble的日记, 2018年09月12日
Bill Humble的个人资料
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在2018年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
84.6 公斤
最近减少:
15.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月12日:
769 千卡
脂肪: 4.49克 | 蛋白质: 69.65克 | 碳水物: 107.95克.
早餐:
Aquarius Aquarius, Clara de Huevo, Plátano.
午餐:
Arroz Blanco, Robalo.
晚餐:
Clara de Huevo.
更多的......
2061 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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Bill Humble的体重历史
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