Carolllopes的日记, 2018年09月12日

在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

96.2 公斤最近减少: 23.9 公斤. 还有: 25.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月12日:

167 千卡

脂肪: 8.85克 | 蛋白质: 12.38克 | 碳水物: 10.05克. 早餐: Bauducco Torrada Multigrãos (3). 午餐: Ovo Cozido, Brócolis, Espinafre. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

Carolllopes的体重历史