在2018年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 15.43克 | 蛋白质: 16.11克 | 碳水物: 158.14克.
早餐: Гречка Отварная, Помидоры, Голден Яблоко , Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Вдохновение Шоколад Классический, Киндер Молочный Ломтик. 午餐: Мёд, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|