在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 71.74克 | 蛋白质: 111.04克 | 碳水物: 119.60克.
早餐: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка Творожная с Манкой МОЯ, Кофе с молоком, Сыродел Ипатово Сулугуни Европейский, Хмельницкие Булочные Хлеб Заварной Хмельницкий. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Помидоры, Яйцо. 小食/其他: Запеканка Творожная с Манкой МОЯ. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|