whoisaha的日记, 2018年09月12日

在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月12日:

2453 千卡

脂肪: 77.17克 | 蛋白质: 147.51克 | 碳水物: 230.82克. 午餐: 雞腿便當. 晚餐: 鹽酥雞, 豬肉, 炒雞蛋, 飯. 小食/其他: 啤酒, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 更多的......

稳定体重

whoisaha的体重历史