在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 72.32克 | 碳水物: 97.93克.
早餐: Кофе, Яблоко, Смартори Котлета Куриная Жареная, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Огурец, Вареное Яйцо. 晚餐: Яблоко, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. 小食/其他: Лукум, Сушка. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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