在2018年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 89.49克 | 蛋白质: 52.23克 | 碳水物: 18.03克.
早餐: Яичница, Мираторг Колбаски для Гриля, Белебеевский Сыр Купеческий, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Source Naturals Псиллиум, Bob's Red Mill Coconut Flour, Яйцо, Благода Творог Традиционный. 更多的......
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稳定体重
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