在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 72.34克 | 碳水物: 190.32克.
早餐: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Auchan Pancake, Kiwi, Figues, Figues. 午餐: Pommes Pink Lady, Salakis Fêta Allégée, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Cordons Bleus de Dinde. 晚餐: Pomme, Pommes Pink Lady, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Carrefour Frites Classiques, Aubergines Cuites, Salakis Fêta Allégée. 更多的......
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1680 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, Course - 57 分钟, 休息 - 13 小时 和 3 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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