在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 36.22克 | 碳水物: 88.36克.
早餐: Нектарины, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . 午餐: Линия Салат из Белокочанной Капусты, Рыбная Котлета, Омлет или Яичница с Грибами. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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