在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 53.44克 | 碳水物: 226.18克.
早餐: Простоквашино Творог 2%, Авокадо, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Помидоры, Сыр Сыр, Одоба Хлеб. 晚餐: Пицца с Мясом, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Сода Кола (с Кофеином), Картофель Фри. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|