在2017年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 59.10克 | 碳水物: 180.15克.
早餐: Predilecta Goiabada Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Marilan Bolacha de Maizena, Brigadeiro de Colher, Club Social Bolacha. 小食/其他: Vitalin Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Graviola, Laranjas. 更多的......
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