在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 38.86克 | 碳水物: 66.44克.
早餐: Café, Jitomate, Pan Blanco Tostado, Tortilla de Huevo (2 Huevos). 午餐: Aguacate, Mayonesa (10g), Peñafiel Agua Mineral, Galletas Saladas, Sardinas en Salsa de Chipotle. 晚餐: McCormick Mayonesa con Jugo de Limon, Lala Queso Tipo Americano, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Pan Blanco (24g), Virginia Jamón de Pavo (20,8g). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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