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Drih Samira的日记, 2018年09月11日

在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
72.6 公斤 最近减少: 14 公斤.    还有: 17.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月11日:
100 千卡 脂肪: 4.03克 | 蛋白质: 5.25克 | 碳水物: 14.02克.   午餐: Couve Manteiga Refogada, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo. 更多的......
133 千卡 运动: HIIT - 15 分钟, Apple Health - 23 小时 和 45 分钟. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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Drih Samira的体重历史


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