在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 64.87克.
早餐: Limão, Apis Vida Mel Orgânico, Sabor da Terra Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Zero, Melitta Café sem Açúcar , Abacate. 午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Maracujá, Alcatra. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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