在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 103.45克 | 蛋白质: 196.11克 | 碳水物: 122.84克.
早餐: Star Nutrition Whey-100. 午餐: ICA Lax, Arla Smör (Normalsaltat), Shumai Dumpling, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef. 晚餐: ICA Basic Nötfärs, Margherita Pizza. 更多的......
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稳定体重
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