在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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53.0 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 34.02克 | 碳水物: 95.24克.
早餐: Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Giant Eagle White Nectarines, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Banana. 晚餐: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Merlot Wine , Merlot Wine , Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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