在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 34.27克.
午餐: Vigor Requeijão Light, Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Abobrinha Refogada. 晚餐: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 小食/其他: Sadia Filé de Peito, Catchup, Sadia Filé de Peito, Tirolez Requeijão Light , Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral, Seara Filezinho de Peito. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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