在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 97.22克 | 碳水物: 111.53克.
早餐: Chobani Yogurt Griego Natural, Sal, Cebollas, Plátano, Navitas Naturals Hemp Powder, Chia, Avena, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Paradise Herbs & Essentials Protein & Greens, Champiñones, Libanius Pan Pita Integral. 午餐: Zanahoria, Repollo, Betabel, Brócoli, Morrón, Atún Fresco. 晚餐: Tomates, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Libanius Pan Pita Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. 小食/其他: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Zano Pepino Crujiente, Susalia Churrinopal, Clementinas, Frambuesas, Chobani Yogurt Griego Natural, Mangos, Pistachos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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