在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 75.53克.
早餐: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Honeycrisp Apples, Calavo Avocado, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Heavy Cream, Egg. 小食/其他: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, M&M's Peanut M&M's. 更多的......
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一个星期减少7.3 公斤
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