在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 124.62克.
早餐: Jumbo Special Flakes Rood Fruit, Magere Yoghurt. 午餐: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik . 晚餐: Padifood Mihoen Singapore . 小食/其他: Komkommer, Philadelphia Bieslook, LU Cracotte. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|