在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 64.65克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 午餐: Печень Куриная в Сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Огурец (с Кожурой), Акашево Заливное из Птицы. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|