在2018年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 15.83克 | 蛋白质: 20.37克 | 碳水物: 79.35克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Almonds , Cooked Green Peas (Canned). 晚餐: Medu Vada, Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified) , White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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