|
Ein EINZIGER schwacher Tag letzte Woche (Spieleabend mit Aperol Spritz und Knabberkram) und gleich die Quittung 😫 Das ist gemein!
|
74 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 73.41克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 184.36克.
早餐: Banane, Kaffee mit Milch, Orangensaft, TiP Kasseler Aufschnitt , Thomy Remoulade, Vollkornbrötchen. 午餐: Kinder Choco Fresh, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Vinaigrette Dressing, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Rindergulasch, Reis (Gekocht). 晚餐: REWE Beste Wahl Oliven Baguette, Kraft Gewürz Ketchup, Ketchup, Wolf Rindswurst. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
 评论
Warte erst mal ab. Alkohol bindet Wasser, also kann dein Gewicht morgen schon ganz anders aussehen ;-). Von einem Abend gönnen, nimmst nicht gleich 900 g Fett zu ;-)
2018年09月10日 会员：: Nizzy1988
|
Ach das wäre schön! Kriegt man das eigentlich mit, wenn eingelagertes Wasser wieder "ausgelagert" wird? 😛 Also muss man öfter auf Toilette oder so?
2018年09月10日 会员：: eMJay_Age
|
Also wenn ich meinen Brennnesseltee trinke, schon :-D *g*
2018年09月10日 会员：: Nizzy1988
|
2018年09月10日 会员：: eMJay_Age
|
|
|