在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 53.68克 | 蛋白质: 57.91克 | 碳水物: 211.05克.
早餐: Nescafé Tradición, Pepino Dulce, Plátano. 午餐: Wasil Duraznos en Conserva, Arroz Blanco, Receta del Abuelo Escalopa Kayser de Vacuno Jamón Queso. 晚餐: Repollo, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 小食/其他: Higo Deshidratado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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