在2018年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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103.0 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 78.20克 | 蛋白质: 71.78克 | 碳水物: 161.05克.
早餐: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large). 午餐: Golden Corral Banana Pudding, Hannaford Corn Bread, Boiled Egg, Texas Roadhouse Side Salad. 晚餐: Hannaford 6" Turkey and Cheese Sub. 小食/其他: Vanilla Ice Creams. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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